禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる
アレン カー Allen Carr 阪本 章子


ロングセラーズ 1996-05
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おすすめ平均 うそ・・・だぁ？！
２度目は効くか？
洗脳の怖さを知った。

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禁煙したと見受けられるエントリーを以前に書いたのは完全なネタです。（笑）
20年間かけて吸ってきたものをスパッとやめられるわけないって。（言い訳）
と言うわけで、私の友人がこの本で普通に完全に禁煙したので借りてみました。ちょいと試してみます。