どうも40代突入してからと言うもの、身体の色んな部分で年々衰えが目立ってくる感じだったんだけど、ラフでルーズな性格としては、気が向いたら走ったり筋トレしたりするものの継続性が全く無くて、正直、過去の身体の資産を食いつぶしてるんだよねー。毎年、健康診断で一部微妙な判定が出て再検査するも、特に問題無し…みたいな状態でもあって (笑)

そろそろまた、今年の健康診断の予約を入れなきゃなぁという時期だった所に、トマトジュースええでっていう話をこちらの御仁がつぶやいてるのを見かけたので、なんとなーく、リコピン摂取を始めて見たの図。飲み始めて一ヶ月ぐらいになるかなー。そんなにリキ入ってないので2日に一本ぐらいの割合だけど、何となく調子いいかも…というプラシーボは得られてるｗ

ま、変に甘いジュース買うより良いし、ウォッカやビール混ぜても良いしｗ、思いのほか続いてるので我ながらやるなｗという所で。


ちなみに写真のトマトジュースは、キッコーマンのデルモンテ。もちろん無塩ね。ウチの周辺では最安値(約170円/本)なのと、キャンペーン？で100g増量中なのでこれ。

その他で飲んだやつで一番美味しかったのは、伊藤園の理想のトマト。結構ドロッとした感じでかなり濃いのが良いねー。ただ、200円を滅多に切らないんで買えないのが玉に傷。

逆にそれほどでも無いのがカゴメのトマトジュース。コンビニで缶で売ってたり自販機に入ってるのがこれなんで、飲んだりもするけど普通。高くてコストパフォーマンス悪いので圏外。


穴として今気になってるのが伊藤園の熟トマト。150円台でスーパーで売られてるんで今度買ってみようかなと。ただ、他は結構捌けてるのに、これは残ってたりもするので、棚割りの位置が悪いせいなのか、それとも…。


何にせよ、ちょっと続けて、脂肪肝改善の一助にということで。